уроки мини-курса:
Урок 1
Урок 2
Урок 3
От опоры к личной автономии: жизнь в гармонии
Часто тревожитесь и переживаете
Испытываете напряжение и не можете расслабиться
Чувствуете вину, стыд, нет радости
Не хватает энергии и сил на важне дела
Испытываете сложность сказать "нет"
Хотите иметь твердую опору в жизни